Lampejo

Cuidados digitais para levar da oficina pra vida

Um resumo dos cuidados essenciais que a gente pratica nas oficinas. Marque o que você já faz, e volte aqui pra completar o resto no seu ritmo. Nenhum cuidado precisa ser feito de uma vez.

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Contas e senhas

Ativei a verificação em duas etapas (2FA) nas contas importantes, de preferência por app autenticador ou chave física, não por SMS.Material de Referência: Security in a Box · 2FA
Uso uma senha diferente e forte para cada conta, guardada num gerenciador (Bitwarden ou KeePassXC).Material de Referência: Prato do Dia · senhas
Nunca repasso o código de verificação que chega por SMS ou app. Nenhuma plataforma pede isso por mensagem.Material de Referência: Prato do Dia · golpes e phishing
Tenho um plano para sequestro de conta: quem tem acesso, qual o e-mail de recuperação e onde estão os códigos de backup do 2FA.Material de Referência: Kit de Primeiros Socorros · recuperar conta

Aparelho e conexão

Mantenho o sistema e os apps sempre atualizados.Material de Referência: Security in a Box · atualizações
Bloqueio a tela com senha ou PIN. Cuidado em confiar só na biometria: você não pode "trocar" seu rosto ou digital, e podem te desbloquear sob coação.Material de Referência: Security in a Box · proteger o aparelho
Não uso Wi-Fi público para coisas sensíveis sem VPN.Material de Referência: Prato do Dia · navegação segura
Reviso as permissões dos apps a cada ~3 meses e faço backup (de preferência criptografado) do que é importante.Material de Referência: Prato do Dia · backup
Se cuido do site de um coletivo ou organização, protejo ele contra ataques de negação de serviço (DDoS) com um escudo como o Deflect, gratuito para a sociedade civil.Material de Referência: Deflect · registre seu site

Conversas e privacidade

Uso apps com criptografia de ponta a ponta para conversas sensíveis (ex.: Signal).Material de Referência: Prato do Dia · apps de mensagem
Revisei as configurações de privacidade das minhas redes e limitei o que exponho: rotina, localização em tempo real, dados da família.Material de Referência: Prato do Dia · redes sociais
Para contas públicas, considero usar um e-mail e um número de telefone dedicados, separados dos pessoais.Material de Referência: Prato do Dia · e-mails seguros

IA e desinformação

Não insiro dados sensíveis em ferramentas de IA (dados pessoais, de apoiadories, financeiros, senhas, estratégia). Se eu não publicaria nas redes, não digito num chatbot.Material de Referência: cartilha Desmontando a Máquina · módulo 5
Verifico antes de compartilhar: confiro a fonte, uso agências de checagem (Aos Fatos, Lupa, E-farsas) e busca reversa de imagem (TinEye). Espero uns 20 minutos antes de repassar.Material de Referência: Aos Fatos · como checar
Sei reconhecer sinais de conteúdo feito por IA, mas lembro que a detecção falha: documentar bem o que é meu vale tanto quanto detectar o que é falso.Material de Referência: Observatório IA nas Eleições · casos reais

Se algo acontecer

Paro 20 minutos antes de reagir, a urgência é parte do ataque.Material de Referência: cartilha Desmontando a Máquina · módulo 3
Primeiro documento, depois denuncio: print com a URL visível, data e hora, gravação de tela; guardo em pasta segura. (Se denunciar antes, a prova pode sumir.)Material de Referência: cartilha Desmontando a Máquina · documentação
Não amplifico para desmentir. Se eu responder, começo pela verdade, não repito a mentira.Material de Referência: cartilha Desmontando a Máquina · contra-narrativa
Sei onde pedir ajuda e já deixei salvo no celular (veja abaixo).Material de Referência: Maria d'Ajuda

Onde pedir ajuda

Você não precisa dar conta sozinha. Salve estes canais no celular antes de precisar.

Apoio e cuidado

Maria d'Ajuda · mariadajuda.org Plantão Colmeia · acolmeia.org Safernet · safernet.org.br/helpline Telefone · 180 · 100 · 188 WITNESS · perícia de deepfake

Documentar e denunciar

SIADE / TSE · tse.jus.br/eleicoes/sistema-de-alertas Observatório IA nas Eleições · observatorioianaseleicoes.com.br Canal da plataforma · sempre depois de documentar ADD+ / CTRL+Z · remoções e bloqueio indevido